Événements

Diverses médecines

Nous vivons à une époque où les médecines du monde entier nous sont accessibles, mais souvent incompréhensibles. Judith fera un tour d’horizon pour brièvement nous présenter les diverses approches pour soigner la santé à travers les cultures et les époques.

Mercredi le 16 novembre 2022, de 10h à 11h30

Lieu: Projet changement, à deux pas du métro Mont-Royal

 

Se soigner de façon naturelle

Une brève présentation sur les précautions à prendre avec les produits de santé naturels et comment se retrouver à travers la multitude de produits offerts et les allégations miraculeuses.

Mercredi le 25 janvier 2023, de 10h à 12h

Lieu et inscription: Projet changement, à deux pas du métro Mont-Royal

 

Le système digestif

Un peu d'anatomie pour aider à faire des choix éclairés et adaptés. Optimiser la digestion avec les plantes et des habitudes simples au quotidien

Mercredi le 1er février 2023, de 10h à 12h

Lieu et inscription: Projet changement, à deux pas du métro Mont-Royal

 

Alimentation et nutrition

Définition personnelle d'une saine alimentation. Regard sur les modes et leurs mythes. Utilisation du journal alimentaire comme outil de travail.

Mercredi le 8 février 2023, de 10h à 12h

Lieu et inscription: Projet changement, à deux pas du métro Mont-Royal

 

Les huiles essentielles

Bien lire les étiquettes afin de reconnaitre facilement la qualité. Précautions de base et huiles essentielles "incontournables".

Mercredi le 15 février 2023, de 10h à 12h

Lieu et inscription: Projet changement, à deux pas du métro Mont-Royal